![\"Wieder](\"https:\/\/www.m-q.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Wieder-und-neu-entdeckt.jpg\")
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\u00dcber dem Hauseingang im Geb\u00e4lk alter Fachwerkh\u00e4user erinnert gelegentlich noch eine Inschrift an einen dem allgemeinen Denken etwas entr\u00fcckten Zusammenhang: \u00abOhne Fleiss von fr\u00fch bis sp\u00e4t, wird dir nichts geraten. Neid sieht nur das Blumenbeet, aber<\/p>\n
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Anstrengungenakzeptieren<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n nicht den Spaten.\u00bb Hans Ebersp\u00e4cher, emeritierter Professor f\u00fcr Sportpsychologie an der Universit\u00e4t Heidelberg und ausgewiesener Spezialist in Sachen Selbstmanagement und Leistungsoptimierung, verweist gern auf diesen Satz. Macht der f\u00fcr ihn doch eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit deutlich, die in unserer Anspruchsund Erwartungsgesellschaft in der notwendigen Klarheit und Konsequenz aus vielen K\u00f6pfen verschwunden zu sein scheint: Nicht nachlassender Einsatz ist die Voraussetzung f\u00fcr Erfolg.<\/p>\n Unliebsame Tugenden<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \u00abOder\u00bb, fragt Ebersp\u00e4cher, \u00abhaben Sie in unserer von Sozialneid unterwanderten Gesellschaft in letzter Zeit in irgendeiner Diskussion ein unwidersprochenes Pl\u00e4doyer f\u00fcr die von Arbeitgebern zunehmend vermissten Eigenschaften Anstrengungsbereitschaft und Durchhalteverm\u00f6gen geh\u00f6rt?\u00bb Disziplin, Fleiss, der Wille, Widerst\u00e4nde zu \u00fcberwinden und sich dazu ganz selbstverst\u00e4ndlich anzustrengen, wer sich heute daf\u00fcr stark mache, riskiere je nach Publikum mal mehr, mal weniger ausgepr\u00e4gten Widerspruch. Auf jeden Fall aber Unmutsfalten auf der Stirn des Auditoriums. \u00abUm die in der Regel meist auch mit Verzicht verbundene Akzeptanz der Anstrengung als sich von selbst verstehende Voraussetzung, etwas Angestrebtes oder Erw\u00fcnschtes zu erreichen\u00bb, sagt Ebersp\u00e4cher, \u00abk\u00f6nnte es f\u00fcrwahr besser bestellt sein.\u00bb<\/p>\n <\/p>\n Heute werde so viel \u00fcber Gl\u00fcck, Lustgewinn und ein offensichtlich sich quasi von selbst einstellendes gelingendes Leben geschw\u00e4tzt, meint Ebersp\u00e4cher. Und jeder erhebe den Anspruch darauf, dass man nur noch den Kopf sch\u00fctteln k\u00f6nne ob solcher Lebens- und Weltfremdheit. Wann, sinniert er, werde endlich erkannt, welche gesellschaftliche wie pers\u00f6nliche Fehlorientierung mit diesem Geschw\u00e4tz herbeigeredet werde? Und das in einer Welt, die beruflich immer h\u00f6here Anforderungen stelle?<\/p>\n Gegen den herrschenden Zeitgeist<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Realit\u00e4t sei schon immer gewesen und sei es auch heute noch: Wer ein wie auch immer definiertes gl\u00fcckliches, erf\u00fclltes Leben will, hat keinen Anspruch darauf, sondern die Verpflichtung, sich diesem Wunsch entsprechend zu verhalten. \u00abWenn ich etwas anstrebe, will oder w\u00fcnsche, dann muss ich zum Motor werden, der mich in Richtung dessen treibt, was ich tats\u00e4chlich will, dann muss ich mich dementsprechend ins Zeug legen und durchhalten!\u00bb Und das, sagt Ebersp\u00e4cher, \u00absetzt voraus und verlangt, dass ich mich mit klarem Kopf und im vollen Bewusstsein der tats\u00e4chlichen Zusammenh\u00e4nge in Richtung auf das Angestrebte hin steuere und mich nicht von irgendwelchen verschwiemelten zeitgeistigen Vorstellungen leiten, an der Nase herumf\u00fchren und letztlich in die Irre f\u00fchren lasse.\u00bb<\/p>\n <\/p>\n \u00abMit dem herrschenden Zeitgeist stehe ich auf sehr kritischem Fuss\u00bb, gibt Ebersp\u00e4cher unumwunden zu. \u00abMit der in unverantwortlicher Weise herangez\u00fcchteten Anspruchsund \u2039Steht-mir-zu\u203a-Mentalit\u00e4t unterminieren wir auf h\u00f6chst gef\u00e4hrliche Art und Weise die Lebenst\u00fcchtigkeit \u00bb, warnt er. \u00abIn der globalisierten, auf eine neue industrielle Revolution zusteuernde und sich von Grund auf neu organisierenden Wirtschaft \u2013 ein Stichwort nur: Industrie 4.0, die Produktion mit sich selbst organisierenden Prozessen \u2013<\/p>\n <\/p>\n Selbst zum Motor werden<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n ver\u00e4ndern sich auch die pers\u00f6nlichen Wettbewerbsbedingungen. Die Erwerbsbev\u00f6lkerung w\u00e4chst weltweit. Gleichzeitig nimmt die Zahl der Arbeitspl\u00e4tze, die zur Verf\u00fcgung stehen, aufgrund des technischen Fortschritts tendenziell ab. Die Folge: Der Wettbewerb um einen Arbeitsplatz muss zwangsl\u00e4ufig h\u00e4rter werden. Einsatzbereitschaft und Durchhalteverm\u00f6gen ohne Flausen im Kopf auf der Basis \u00fcberlegter Selbststeuerung werden zu entscheidenden Komponenten im zwischenmenschlichen Wettbewerb um die Arbeitspl\u00e4tze.\u00bb<\/p>\n Sich selbst steuern<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \u00dcbersetzt ins Pers\u00f6nliche heisst das f\u00fcr Ebersp\u00e4cher: \u00abSich selbst die Z\u00fcgel anlegen und sich selbst die Spo-ren geben zu k\u00f6nnen und sich nicht von Tr\u00e4umereien vom Weg abbringen zu lassen, kurz, sich wirklich selbst steuern zu k\u00f6nnen, tritt als berufliche Erfolgsvoraussetzung immer klarer und unverzichtbarer neben das fachliche Wissen und K\u00f6n-<\/p>\n <\/p>\n ZwischenmenschlicherWettbewerb<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n nen. \u00bb Wobei Ebersp\u00e4cher dieses Wissen und K\u00f6nnen breiter als im herk\u00f6mmlichen Sinn fasst. Bei der zuk\u00fcnftigen Beanspruchungsintensit\u00e4t geh\u00f6rt dazu unbedingt auch die F\u00e4higkeit, Anspannung und Entspannung als gleichwertige Komponenten von Leistungshandeln zusammenzuf\u00fchren, also aus dem Moment heraus zwischen Beschleunigungs- und Entschleunigungsmodus hin- und herschalten zu k\u00f6nnen. Was die m\u00f6glichst routinierte Beherrschung einer oder mehrerer Entspannungsstrategien verlange. \u00abWer die beherrscht, weil bewusst trainiert, erzielt \u00fcber die Summe im Tagesverlauf einen ganz entscheidenden Vorteil: Durch die Unterbrechung von emotionalen Aufschaukelungseffekten wie \u00c4rger oder Aufregung kann der Tag auf signifikant h\u00f6herem Regenerationsniveau \u00fcberstanden werden als im Fall eines Untrainierten\u00bb, sagt Ebersp\u00e4cher.<\/p>\n <\/p>\n Das Verm\u00f6gen, sich auf diese Weise selbst steuern zu k\u00f6nnen, sei etwas grunds\u00e4tzlich anderes und im Wissen um die zuk\u00fcnftig entscheidenden Qualifikationsmerkmale etwas viel Bedeutsameres als vieles von dem Motivationsschnickschnack, um den heute so ein Kult getrieben werde. Wirklich motivieren k\u00f6nne sich ein Mensch nur selbst. Motivation, so werde vielfach f\u00e4lschlicherweise angenommen, sei reaktiv und nicht selbst initiativ. Geglaubt werde, man k\u00f6nne andere motivieren. Doch genau genommen sei das nicht m\u00f6glich. \u00abMan kann nur andere dazu anregen, sich selbst zu motivieren. Motivation setzt immer das Engagement, die Eigenleistung des zu Motivierenden voraus.\u00bb<\/p>\n Arbeit als zentraler Wert<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Die Konsequenz daraus heisst f\u00fcr Ebersp\u00e4cher: \u00abWir m\u00fcssen zur\u00fcck auf den Boden der Tatsachen und Arbeit als zentralen Wert des Lebens und damit auch den Anstrengungscharakter von Arbeit wieder akzeptieren. Und ebenso die enorme Zufriedenheit und Befriedigung wieder entdecken, die sich in einem ganz pers\u00f6nlichen Sinn aus gelungener Anstrengung, aus dem Erkennen der eigenen Leistungsf\u00e4higkeit ergibt. Und die sich daraus wiederum ergebende Leistungsschubkraft.\u00bb \u00abDie suggerierte Illusion von Arbeit als flippigem bezahltem Tun\u00bb, so Ebersp\u00e4cher, \u00abverkennt vollkommen den erf\u00fcllenden Charakter von Arbeit, aus dem nicht unwesentlich die Kraft zu neuer Anstrengung erw\u00e4chst. Wer sich von dieser Illusion nicht l\u00f6st, f\u00fcgt sich selbst Schaden zu, unn\u00f6tigen, wie ich meine. Wenn es zur Sache geht, und im globalen Ideen- und Verdr\u00e4ngungswettbewerb wird es zwangsl\u00e4ufig in den Unternehmen immer mehr zur Sache gehen, werden diejenigen die Nase vorn haben, die in der Anstrengung auch das Erf\u00fcllende zu sehen verm\u00f6gen und sich zielbezogen und ablenkungsfest, gleichzeitig aber flexibel und in Alternativen denkend mit Freude an die Arbeit machen k\u00f6nnen!\u00bb<\/p>\n <\/p>\n Bei wachsender genereller Handlungsunsicherheit, gleichzeitig aber einem Ansturm von Anforderungen einerseits, Wahlm\u00f6glichkeiten und Optionen andererseits, sei die F\u00e4higkeit, sich mit Freude in die Pflicht zu nehmen und sich selbst zu steuern, so etwas wie der pers\u00f6nliche archimedische Punkt belastbarer Handlungsf\u00e4higkeit. Unter Qualifikationsgesichtspunkten \u00abwird sich dieses Verm\u00f6gen mehr und mehr zu einer beruflichen Grundanforderung entwickeln, um unter Unsicherheitsbedingungen auf einem wie auch immer definierten Weg zur Aufgabenerf\u00fcllung zu bleiben beziehungsweise ihn aus diversen Varianten herauszuarbeiten\u00bb.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcber dem Hauseingang im Geb\u00e4lk alter Fachwerkh\u00e4user erinnert gelegentlich noch eine Inschrift an einen dem allgemeinen Denken etwas entr\u00fcckten Zusammenhang: \u00abOhne Fleiss von fr\u00fch bis sp\u00e4t, wird dir nichts geraten. 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